Richtiger Bewegungsablauf beim Nordic Walking ?
28. Januar 2012 – 06:44Frage von Tommerl: Richtiger Bewegungsablauf beim Nordic Walking ?
Weil eine Bekannte, eine richtige Sportskanone sagte, 90 % aller Nordic Walker machen es falsch, d.h. umklammern die Stoecke permanent mit der Faust. Richtig waere, nur beim Abstossen eine Faust machen und wenn dann die Stoecke von hinten wieder nach vor bewegt werden, die Faust oeffnen und die Stoecke mehr oder weniger nur an den Schlaufen haengend nach vorn ziehen. Habe daher mal in unserem Park alle Nordic Walker dahingehend beobachtet und demnach machen es sogar 100 % falsch. Koennen 100 % wirklich irren oder ist es einfach schlampig eingelernt. ?
Beste Antwort:
Answer by Petra01
Dazu kann ich nur sagen: Deine Bekannte hat Recht!
Sie hat es dir richtig erläutert.
http://www.youtube.com/watch?v=_G69JhMUg9Q
Auf diesem Lehrvideo ist es auch mehrfach gut zu sehen.
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Tags: beim, Bewegungsablauf, Nordic, Richtiger, Walking




